Dépassez vos limites.

Chaque seconde compte, chaque kilomètre aussi. L'application ultime pour suivre vos performances de course, analyser vos statistiques et rejoindre une communauté de passionnés. Si vous cherchez aussi une approche plus futée pour progresser sans alourdir votre budget, lisez Running intelligent : progresser sans casser sa tirelire… Pour progresser durablement, veillez également à bien gérer vos temps de repos avec Préparer un 10 km : l’erreur de récupération à éviter.

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Coureur urbain de nuit avec interface réalité augmentée

L'arsenal du coureur moderne

Des outils de pointe conçus pour optimiser chaque foulée.

Suivi GPS Haute Précision

Ne perdez plus un seul mètre. Notre algorithme corrige les interférences urbaines pour un tracé parfait de vos parcours. Vous hésitez encore entre une montre GPS dédiée et une application mobile comme ChronoMiles ? Si vous voulez aller plus loin, ChronoMiles ou montre GPS : quel duo pour progresser ? vous aide à trancher. Pour comparer les données recueillies et mieux comprendre vos performances après chaque sortie, consultez le Guide express : lire ses données GPS après une sortie. Pour compléter cette réflexion et structurer votre préparation à cette distance, découvrez Bâtir son plan 10 km avec le GPS, étape par étape, ainsi que GPS ou analyse biomécanique : quel outil pour progresser ?.

Analyse Biomécanique IA

Analysez votre cadence, votre oscillation verticale et votre temps de contact au sol en temps réel pour prévenir les blessures. Pour apprendre à progresser tout en limitant les risques, consultez Courir sans se blesser : le plan foulée des débutants. Pour ajuster votre cadence et courir plus confortablement, consultez le Guide express : ajuster sa cadence pour courir sans douleur. Et si votre objectif est de franchir la ligne d'un 10 km en restant intact, lisez Mon 10 km sans blessure grâce à ChronoMiles et découvrez aussi Un 10 km en 8 semaines : foulée corrigée par l’IA. Dans la même logique, consultez aussi Checklist running : 7 réglages pour une foulée plus sûre pour affiner vos réglages avant de courir. Pour comprendre pourquoi l'allure seule ne suffit pas à améliorer sa technique, découvrez également Courir plus vite ne corrige pas une foulée inefficace. Pour approfondir le rôle de la cadence, consultez aussi Foulée en course : l’erreur de cadence qui vous freine. Pour découvrir comment utiliser l’intelligence artificielle dans cette démarche, consultez Analyser sa foulée avec l’IA : étape par étape.

Coaching Vocal en Direct

Recevez des retours audio personnalisés pendant votre effort pour ajuster votre rythme et atteindre vos objectifs. Pour aller plus loin dans la correction de votre technique sur cette distance, découvrez 10 km : corriger ma foulée grâce au coaching vocal.

Vos données, sublimées

Une interface sombre, élégante et pensée pour l'action. Visualisez vos progrès d'un seul coup d'œil. Pour approfondir le travail technique et améliorer votre geste, consultez Construire sa foulée : le protocole ChronoMiles pas à pas. Pour mieux comprendre les difficultés qui peuvent apparaître au fil de l'effort, découvrez aussi Pourquoi ma foulée se dégrade-t-elle après 30 minutes ?. Enfin, pour adapter votre entraînement aux variations de rythme et de saison, lisez Au fil des saisons, la cadence qui protège vos genoux.

Interface futuriste de l'application ChronoMiles avec graphiques de performance

Une communauté en mouvement

Rejoignez un mouvement global de passionnés qui repoussent leurs limites chaque jour.

2M+

Coureurs actifs

50M

Kilomètres ce mois

150+

Pays représentés

Ils ont explosé leurs chronos

"L'interface est magnifique, mais c'est surtout la précision du GPS en ville qui m'a bluffée. Fini les tracés qui traversent les immeubles. Un outil indispensable."

Portrait de Sarah

Sarah M.

Coureuse Urbaine (10k)

Un plan pour chaque ambition

De vos premières foulées à votre prochain ultra-trail.

Essentiel

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  • Historique de 30 jours
  • Statistiques standards
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  • Coaching vocal IA en direct
  • Métriques biomécaniques avancées
  • Plans d'entraînement personnalisés
  • Historique illimité & Sans publicité
Essai gratuit 14 jours

Prêt à courir plus vite ?

Téléchargez ChronoMiles dès aujourd'hui et transformez votre smartphone en un coach personnel de haute technologie. Vous souhaitez aussi renforcer votre musculature et compléter votre entraînement cardio par du travail de force ? Pour progresser sans multiplier les achats inutiles, consultez aussi notre guide Optimiser sa foulée sans exploser son budget. D'ailleurs, avant de vous lancer sur une distance aussi exigeante, la lecture de notre retour d'expérience Mon marathon raté m'a appris ce que le GPS ne dit pas pourrait vous éviter quelques erreurs de pacing.

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