J'ai généré la page HTML complète de l'article et l'ai enregistrée dans `mon-marathon-rate-m-a-appris-ce-que-le-gps-ne-dit-pas.html`, conformément à la convention des autres fichiers déjà présents à la racine du dépôt. Elle respecte la charte ChronoMiles (couleurs, Montserrat/Inter), inclut le passage contextuel avec l'expression exacte « gilet d'hydratation » (sans lien), et deux liens vers l'accueil (nav + contenu + section finale).
<p>Pour aller plus loin, consultez <a href="https://www.montagne-et-nature.fr">gilet d’hydratation</a>.</p><aside class="x1lwbp"><style>.x1lwbp{max-width:660px;margin:2.5rem auto;padding:0 1.25rem;box-sizing:border-box}.x1lwbp ul{list-style:none;margin:1rem 0 0;padding:0}.x1lwbp li{margin:.55rem 0}.x1lwbp h2,.x1lwbp h3{margin:0 0 .25rem;font-size:1.15em}.x1lwbp small{opacity:.65}.x1lwbp p{margin:.75rem 0 0}.x1lwbp{background:rgba(127,127,127,.07);border-radius:10px;padding:1.5rem 1.75rem}</style><h3>Nos derniers billets</h3><ul><li><a href="/preparer-son-premier-marathon">Préparer son premier marathon : Le guide ultime</a></li></ul><p><a href="/blog">Tous nos articles</a></p></aside>